Libretto di istruzioni per la macchina umana

Chi siamo

ABC Muoviti nasce dalla collaborazione tra Donatella Fadini e Andrea Favalli, nell’arco di circa 10 anni di lavoro e ricerca congiunti.
Attraverso l’osservazione delle difficoltà motorie e degli adattamenti corporei delle persone esaminate, e l’applicazione di tecniche posturali e kinesiologiche,
è stato ideato il percorso di benessere di ABC Muoviti. Percorso che può essere praticato da tutti indistintamente: a qualsiasi età, con capacità motorie
anche minime, con abitudine o meno al movimento.
Lo scopo è migliorare in modo semplice e naturale lo stato di vita delle persone.
Il progetto è stato avviato in maniera ufficiale da circa due anni e conta attualmente duecento partecipanti: persone di età diverse (adulti, bambini, anziani) e sportivi (pallacanestro, corsa, mountain trail, ciclismo),
con feedback molto positivi.
L’obiettivo è diffondere il metodo nelle scuole, nelle Associazioni Sportive (la formalizzazione del patrocinio UISP è già in corso), presso strutture sanitarie e formare anche futuri allenatori e insegnanti.