Chi è il Trainer
Il Trainer è colui che, concluso il percorso di formazione con profitto, sarà a conoscenza delle nozioni fondamentali di: anatomia, posturologia, processi del sistema nervoso e biomeccanica, secondo il programma didattico previsto da ABC Muoviti.
Avrà inoltre compreso tutte le caratteristiche e i benefici del movimento integrato secondo il Metodo ABC Muoviti e le saprà trasmettere autonomamente a persone in stato di salute che desiderano partecipare attivamente a un programma di benessere fisico, metabolico e mentale molto efficace.
Leggi qui sotto le caratteristiche del Trainer di ABC Muoviti.
Deve apprendere, comprendere e far propri i benefici della pratica, perché soltanto il vissuto della pratica e dei suoi vantaggi rende l’allenatore pronto a trasmettere con consapevolezza il Metodo ABC Muoviti.
È in grado di svolgere correttamente la pratica di ABC Cammina, di ABC Sincronizza e di ABC Respira, consapevole delle logiche che regolano la coordinazione del movimento.
È in grado di organizzare un allenamento di gruppo per i propri allievi per il tempo richiesto dalla pratica.
È in grado di conoscere un discreto numero di combinazioni di esercizi per ciascun livello ed è in grado di crearne di nuovi, previa supervisione dei docenti.
È un attento osservatore e sa correggere l’allievo proponendo le propedeuticità dei movimenti che risultano più difficoltosi da compiere.
Sa come premiare l’allievo che svolge correttamente e costantemente la pratica.
Si rende disponibile a registrare i benefici riscontrati nel tempo di allenamento e pratica sul proprio gruppo e a trasmetterli ai docenti.
Si rende disponibile all’accompagnamento volontario e gratuito di gruppi per ABC Pratica.
A chi è rivolto
Trainers posturali, fitness trainers, allenatori sportivi, educatori, insegnanti, fisioterapisti, psicologi, kinesiologi, dirigenti, tecnici, counselor, coach e motivatori. Chiunque desideri portare un vantaggio al proprio gruppo. È necessario rispettare le propedeuticità dei primi 3 livelli: ABC Cammina – ABC Sincronizza – ABC Respira. Ai Trainers abilitati verrà richiesto l’impegno di catalogare e verificare gli esiti della pratica del Metodo applicato ai propri gruppi di lavoro, secondo alcuni parametri di massima, che vengono adattati all’area di applicazione (sportivo, aziendale, scolastico, medico).
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Il percorso
I futuri Trainers di ABC Muoviti devono conoscere perfettamente ABC Cammina, ABC Sincronizza e ABC Respira attraverso un percorso didattico che si svilupperà in circa 36h di formazione on line e in presenza.
Durante tale periodo, ogni studente verrà affiancato da Donatella Fadini e Andrea Favalli.
Al compimento del percorso di studi, verrà rilasciato l’ ATTESTATO VALIDO PER LO SVOLGIMENTO DELLE PROFESSIONI DI CUI ALLA LEGGE 4/2013.
Come si svolge la formazione
Alla richiesta di iscrizione, seguirà un colloquio personale con il futuro Trainer al fine di comprendere la base di partenza della persona e programmare il percorso. Il colloquio può avvenire in presenza oppure on line tramite Zoom.
TEORIA
La parte didattica teorica prevede lo svolgimento ON LINE del corso per un totale di 23h: l’accesso alle lezioni viene assicurato tramite una piattaforma di formazione FAD attiva 24h.
Il programma didattico illustra le basi di anatomia e sistema nervoso, biochimica, postura, kinesiologia, oltre che le tecniche di ABC Cammina, ABC Sincronizza e ABC Respira.
Una volta terminata la parte teorica di base, il futuro Trainer di ABC MUOVITI parteciperà a un colloquio in presenza oppure on line con i docenti, orientato alla valutazione della formazione.
PRATICA
La parte pratica e la simulazione di una sessione per ciascun ABC, si svolge obbligatoriamente in presenza, presso la sede di Udine, nell’arco di 2 giornate formative per un totale di 12h.
Oltre agli approfondimenti di tutte le tecniche di ABC MUOVITI, verranno trasmessi utili consigli su come programmare e gestire una lezione in gruppo, sulla parte organizzativa e burocratica.
La parte pratica termina con un colloquio finale per la valutazione dell’apprendimento.
COSTI
La formazione completa di ABC Cammina, ABC Sincronizza e ABC Respira viene fornita al prezzo di Euro 380,00 a persona, con un monte ore di 35h di docenza, incluso il colloquio intermedio e finale.
Verrà rilasciato Attestato di partecipazione, valido per lo svolgimento delle professioni di cui alla Legge 4/2013.
REFRESH FORMATIVI
Sono previsti Refresh Formativi annuali, della durata di circa 3h l’uno, durante i quali ci si riallineerà tra formatori, si confronteranno le esperienze e si potrà apportare il proprio contributo esperienziale. Il refresh formativo è obbligatorio al fine di mantenere l’abilitazione all’allenamento dei propri gruppi.
Costo dei Refresh Formativi: Euro 60,00 p.p.
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