Dopo il successo di ABC Cammina e ABC Sincronizza, proseguiamo il nostro percorso di movimento e consapevolezza. È il momento di scoprire il respiro: un atto vitale che accompagna la nostra via dal primo all’ultimo istante. Durante l’incontro impareremo a: Camminata accessibile a tutti + parte teorico-pratica + grigliata conviviale al termine. In collaborazione con …
ABC MUOVITI ED EMBODIMENT Finora siamo stati convinti che lo studio e l’analisi posturale si possano fermare a una mera valutazione biomeccanica. Invece no! Questo concetto è altamente limitante! Il corpo, nella sua forma e nel suo movimento, vive e si adatta continuamente alle informazioni e agli stimoli che provengono dall’esterno e, a sua volta, …
ABC Muoviti incontra il Nordic Walking a Settembre! Ringraziamo di cuore #Fvgnordicwalking che con entusiasmo desidera proporre ai suoi soci le basi del movimento, secondo il Metodo ABC MUOVITI! Camminare unendo la conoscenza di ABC e la pratica del #nordicwalking significa camminare con consapevolezza e permettere al corpo di auto-aggiustarsi anche neurologicamente… oltre che divertirsi …