Grazie alla collaborazione con il Comitato Donne di Laipacco (Udine), il progetto ABC MUOVITI continua con un nuovo appuntamento: ABC SINCRONIZZA
Cammineremo insieme nella natura intorno al quartiere di Laipacco, scoprendo e riscoprendo le potenzialità del nostro sistema corpo-mente.
E, come sempre… ci aspetta una super grigliata finale!
Cosa faremo?
- Ripasseremo le tecniche di ABC Cammina, per rinfrescare la memoria e accogliere chi non era presente al primo incontro.
- Scopriremo il mondo di ABC SINCRONIZZA con giochi ed esercizi semplici e divertenti lungo il percorso.
- Niente fatica, solo movimento adatto a tutti!
Perché partecipare?
Acquisisci nuove potenzialità
Riduci lo stress da adattamento
Alleni la vista e migliori la reattività
Condividi sorrisi e benessere
Concludi con una gustosa grigliata in compagnia