GIORNATA DEDICATA AL BENESSERE E ALLO STARE INSIEME A LAIPACCO
Grazie alla collaborazione con il Comitato delle Donne di Laipacco (Udine), ABC MUOVITI organizza una domenica in compagnia per presentare ABC Cammina!
Laipacco è un quartiere limitrofo al centro cittadino ed è immerso nel verde. Approfittiamo della possibilità di camminare in tranquillità e scoprire i vantaggi del metodo ABC Cammina, facendolo in gruppo, e con l’intenzione di condividere l’esperienza.
Il Comitato delle Donne di Laipacco è molto attivo nel creare momenti di socialità e condivisione, e la collaborazione con ABC MUOVITI sarà un ottimo spunto per parlare anche di salute e benessere.
L’organizzazione è davvero fantastica: al termine dell’attività ci aspetta una favolosa grigliata!
Cosa Faremo?
Cammineremo insieme secondo il metodo ABC CAMMINA, che mette particolare attenzione alla postura, al corretto movimento nello stare in piedi e camminare, alla coordinazione motoria e alla connessione corpo-mente per ritrovare l’equilibrio! Bruceremo qualche caloria e poi le recupereremo con una deliziosa grigliata!
Perché Partecipare?
- Migliora la tua postura e coordinazione
- Ricarica mente e corpo con attività all’aperto
- Condividi una bella esperienza con altre persone
- Gusta una fantastica grigliata alla fine del percorso
Tutte le info nel volantino!
