Grazie alla collaborazione con il Comitato Donne di Laipacco (Udine), il progetto ABC MUOVITI continua con un nuovo appuntamento: ABC SINCRONIZZA

Cammineremo insieme nella natura intorno al quartiere di Laipacco, scoprendo e riscoprendo le potenzialità del nostro sistema corpo-mente.
E, come sempre… ci aspetta una super grigliata finale!

Cosa faremo?

• Ripasseremo le tecniche di ABC Cammina, per rinfrescare la memoria e accogliere chi non era presente al primo incontro.

• Scopriremo il mondo di ABC SINCRONIZZA con giochi ed esercizi semplici e divertenti lungo il percorso.

• Niente fatica, solo movimento adatto a tutti!

Perché partecipare?

Acquisisci nuove potenzialità

Riduci lo stress da adattamento

Alleni la vista e migliori la reattività

Condividi sorrisi e benessere

Concludi con una gustosa grigliata in compagnia

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