Dopo l’esperienza di ABC CAMMINA, e un po’ di pratica che avrai svolto in autonomia,
sarai pronto per scoprire ABC SINCRONIZZA, il secondo capitolo del
Libretto di Istruzioni per la Macchina Umana.

Gli adattamenti che il tuo corpo subisce – all’ambiente, alle abitudini scorrette, al cibo, ai ritmi quotidiani sempre più sostenuti – possono causare difficoltà
nella coordinazione di alcuni movimenti, mancanza di equilibrio, episodi di stanchezza e confusione mentale, diminuzione della vista, incapacità a essere reattivo.
In poche parole, lo stress ti renderà meno attento.

ABC SINCRONIZZA ti insegna a riconoscere queste difficoltà,
a non sottovalutarle, e a riprogrammare il tuo Sistema Nervoso Centrale
attraverso lo svolgimento di alcuni esercizi di coordinazione corporea,
che permettono di ricevere la risposta corretta
di emisfero destro ed emisfero sinistro, insieme.
Ciò significa: migliori opzioni per il Sistema Nervoso Centrale.

La tecnica ti sarà spiegata attraverso una breve introduzione e
tre nuove REGOLE che verranno praticate per circa 1 ora con l’assistenza dei docenti.
Una volta appreso il metodo, potrai esercitarti a casa in completa autonomia.

Con un po’ di pazienza e di pratica ti accorgerai di affrontare i tuoi impegni
con più entusiasmo!